یک روش‌های کارآمد برای کاهش درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش بازتوانی ممکن است شامل حرکات مخصوص برای تقویت عضلات شکم و https://abelruyf536253.acidblog.net/70114955/درمان-فیزیکی-کمردرد