A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o uso responsável de peixe e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de https://emilyxheg308830.yomoblog.com/44756549/dieta-mediterrânea-um-guia-completo