En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también potencian nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata https://noell627huj9.scrappingwiki.com/user