La terapia unique o grupal puede ser muy beneficiosa para reducir la ansiedad y aprender habilidades de afrontamiento efectivas. Considera la posibilidad de participar en terapia para recibir apoyo y orientación en tu proceso de liberación de la ansiedad. Movimiento ocular: Se sigue con la mirada el dedo del terapeuta https://danieln417vyb7.mysticwiki.com/user