يمنع شاي اخضر تأكسد الكولسترول في الشرايين، لذلك فهو يقي الجسم من أمراض القلب وتصلبات الشرايين. ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية كثيرة على أن النعناع يعزز النوم. الملخص تظهر بعض الدراسات أن الشاي الأخضر قد يؤدي إلى زيادة في فقدان الوزن وتقليل تراكم الدهون في منطقة البطن. - https://louisv6049.like-blogs.com/32765797/5-tips-about-فوائد-شرب-شاي-الاخضر-you-can-use-today