Inquirir apoyo social es fundamental: rodearte de amigos, familiares y un psicólogo, si lo necesitas, te proporciona un espacio seguro para expresar tus emociones y admitir apoyo. Pues aceptablemente, el desafío consiste en comprometerte contigo mismo a realizar esas actividades, aunque de momento no te parezcan disfrutables o carezcas https://gunneruvfrk.getblogs.net/64787360/la-importancia-del-amor-propio-opciones