Rodéate de personas positivas: Las personas que te apoyan y te valoran son esenciales para mantener una buena autoestima. Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento. Sin embargo, tratar de "subir" la autoestima o considerar que el problema es lo https://cesarwnerb.yomoblog.com/38598845/the-smart-trick-of-sentirse-atrapado-en-pareja-that-nobody-is-discussing