ไม่สูบบุหรี่และงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอดี ไม่ดื่มมากหรือบ่อยจนเกินไป สูตรจาก คุณเนินน้ำ อาหารบ้าน ๆ ที่บ้านเนินน้ำ ภาพจาก คุณ tukata001 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสับ จานเด็ดจานเดียวเอาอยู่ Your browser isn’t supported any more. Update it to obtain the ideal YouTube expertise and our newest options. Find out mor... https://mattc503cul8.anchor-blog.com/profile