Pada tahap satu ini akan terjadi dengan cara memasukan sugesti. Di dalam tahap ini, nantinya tubuh juga akan merasa ringan serta berada pada kondisi setengah mengantuk namun tidak tidur sepenuhnya. Beberapa terapis juga menawarkan sesi abide by-up atau terapi lanjutan untuk memastikan bahwa klien tetap berada di jalur yang benar https://biayahipnoterapi00098.ampedpages.com/5-simple-techniques-for-biaya-hipnoterapi-58588084