Özet: Şeker, soda ve şekerli tahıllar gibi aşırı işlenmiş yiyecek ve içeceklerin alımını sınırlandırmalısınız, ancak bu, bu maddeleri diyetinizden çıkarmanız gerektiği anlamına gelmez. Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz. Doğum sonrası diyet veya lohusa diyeti olarak adlandırılan beslenme programları anne ve bebek sağlığı için ... https://istanbul-ikea-montaj38260.designi1.com/52096256/the-ultimate-guide-to-diyet-nedir