上記の結果では主に雑音が気になるという声が多く挙がっていることが分かりました。 また、その他にも多くの説がありますが、集中力が向上したり作業効率が上がるような科学的根拠は存在しません。 音楽を聴くことで、βエンドルフィンやドーパミンなどの、快楽ホルモンが分泌されます。 脳は“無意識”では複数のことを並行して処理するのが得意なんですけど、“意識している状態”では並行処理が苦手です。 その”娯楽”に... https://bgm25702.bloggactif.com/29469802/an-unbiased-view-of-①睡眠