Tendonlar, kasları kemiklere bentlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit durumunda da gene yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz. Buz: Yaralanma yahut aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak vecaları midein dinlenmek ve vecayan bölgeye buz ... https://www.kariyerortopedi.com/blog-oku/protez-bacak-cesitleri-ve-bakimi