الباحثون اكتشف أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات الضرر، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ السؤال حول خاص مناطق عدم راحة في جسدك. هو/هي يمكن أيضًا استفسار حول أي الإصابات أو المناطق تتمنى لمنع {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية في اليدين https://january-anma.icu/gwangju-massage