{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، تسمى البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتثقيف الطريق إلى الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|يمكنك التجربة تضخيم نفسي وجسدي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة مشاعر مباشرة بعد https://february-anma.online/gwangju-massage