Горячие блюдаСупыГарнирыСалатыЗакускиСоусыНапиткиВыпечкаДесертыКисломолочныеЗаготовки Соблюдать диеты, представленные выше, либо воспользоваться своим вариантом (или тем, что посоветует специалист) - дело сугубо личное. Обратите польза, что, когда профессиональный спортсмен готовится к соревнованиям, у него обязательно нашел наставитель, даже если этот спортсмен как и сам спокойно над... https://iwoman.su/