El Plato para Comer Saludable anima a los consumidores a usar aceites saludables, y no establece un máximo en el porciento de calorías de fuentes saludables de grasa que las personas deben obtener cada día. Y recomendó establecer metas alcanzables como “comenzar a incluir verduras en almuerzo y cena” https://arthursgtet.ampblogs.com/everything-about-rutina-de-ejercicios-68487592